Giữa bộn bề lo toan, áp lực trong cuộc sống khiến chúng ta dễ dàng gặp phải các vấn đề về stress và căng thẳng thần kinh. Những lúc đó hãy cho phép mình một chút thời gian để đến với liệu pháp Massage Body thư giãn bằng đá nóng để xua đi mọi sự căng thẳng, mệt mỏi bạn nhé!
Liệu pháp thư giãn đá nóng (Massage Body) là một hình thức thư giãn rất được ưa chuộng hiện nay, đặc biệt là khi thời tiết chuyển mùa. Liệu pháp này sẽ sử dụng các viên đá bazan (đá núi lửa) phẳng được làm nóng và sau đó đặt vào các phần cụ thể của cơ thể. Người ta chọn loại đá này vì chúng giữ nhiệt và nhẵn bóng để giảm nguy cơ tổn thương da. Người ta thường ngâm chúng trong nước nóng trước lúc dùng. Sau đó, chúng được đặt lên các phần của cơ thể, chẳng hạn như: lưng, bụng, mặt, tay, chân…
Những viên đá với nhiệt độ vừa phải hòa quyện cùng tinh dầu, kết hợp với đôi bàn tay khéo léo của kỹ thuật viên sẽ nhẹ nhàng day ấn lên mọi huyệt đạo trên cơ thể bạn một cách nhẹ nhàng, đưa cơ thể chúng ta trở lại trạng thái cân bằng nhất. Sức nóng thấm sâu vào bên trong giúp tăng cường tuần hoàn máu, xóa tan cảm giác mệt mỏi do phải ngồi lâu hoặc quá tập trung vào công việc. Với liệu pháp massage body bằng đá nóng, cơ thể bạn sẽ được hồi phục nhanh chóng, giảm mệt mỏi.
Liệu pháp cũng sẽ kết hợp thêm phương pháp xông hơi sẽ mang đến hiệu quả thư giãn tối đa cho các múi cơ, hệ thần kinh, có tác dụng trị liệu đau mỏi căng cứng cơ bắp bởi các động tác ấn huyệt chính xác lên các huyệt vị, các hạch bạch huyết.
Liệu pháp thư giãn đá nóng (Massage Body) là một trong những phương pháp hàng đầu trong trị liệu và chăm sóc sức khỏe, giúp con người thư thái, làm đẹp tự nhiên, ngăn ngừa và chữa trị nhiều bệnh khác nhau cho cơ thể.
Liệu pháp Massage Body thư giãn đá nóng là liệu pháp đang được rất ưa chuộng, nhất là vào những lúc tiết trời chuyển giao. Hãy tưởng tượng sau những phút giây làm việc căng thẳng, áp lực, được thả mình với những viên đá diệu kỳ và để đôi bàn tay khéo léo kích hoạt nguồn năng lượng của chúng lên cơ thể đang mệt mỏi. Sức nóng của đá đã hòa quyện tinh dầu, thảo dược – những nguyên liệu không thể thiếu trong quá trình massage body bằng đá nóng được nhẹ nhàng trượt đẩy, xoa ấn, chà xát hay ủ nóng lên các huyệt đạo, các cơ trên cơ thể sẽ được phục hồi sự cân bằng, xua tan mệt mỏi và tái tạo nguồn năng lượng mới để bạn tự tin trở về với cuộc sống thường ngày.
Bước 1: Chuyên gia sẽ tư vấn cụ thể cho khách hàng trước khi thực hiện liệu trình.
Bước 2: Làm sạch bụi bẩn và mồ hôi trên cơ thể.
Bước 3: Massage bằng tay trên da cùng với tinh dầu thư giãn.
Bước 4: Sử dụng đá nóng để massage vai, cổ, gáy, lưng để giảm thiểu tình trạng đau nhức.
Bước 5: Đặt đá nóng lên các đốt phần giữa lưng theo chiều dọc tại các đốt xương sống.
Bước 6: Chà xát đá nóng và đặt đá nóng giữ ấm các huyệt đạo ở tay và chân.
Bước 7: Bổ sung năng lượng bằng trà và bánh, chuyên viên tư vấn chăm sóc da tại nhà.
